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辅食(shí)添加不当影响宝宝发育(yù)生长,这(zhè)3个误区要避开,看(kàn)你中招(zhāo)没(méi)
发布时间:2025-03-12   

孩子(zǐ)六(liù)个(gè)月以后就可以添加辅食了(le)。很多妈妈因为给孩(hái)子(zǐ)添(tiān)加辅(fǔ)食,会专门去找一些书籍或者是在群里跟妈妈们(men)互(hù)相讨论,用(yòng)心(xīn)程度(dù)可见一斑。可是辅(fǔ)食添加不当,很容(róng)易造成宝宝不(bú)消化(huà)或腹泻(xiè),影响宝宝(bǎo)的发育生长,以下(xià)三个误(wù)区尤其要避开。




误区一 过(guò)早给宝宝(bǎo)添加辅食


曾(céng)看到(dào)有个妈妈向(xiàng)医院(yuàn)的儿科专家(jiā)咨询,自家宝宝吃什么拉(lā)什么,给他(tā)吃苹果汁,结果原封不动地拉了出来,又让宝宝尝试了西瓜汁,也是原封(fēng)不动地拉了出来。专(zhuān)家问她宝宝几个月,答曰四个(gè)月。又说(shuō)觉得(dé)果汁好消化,以为早点添加也没什么,还能补充维生素。


其实(shí),宝宝(bǎo)之所以(yǐ)吃什(shí)么拉什么,就说明了他(tā)的肠胃发育(yù)不完善(shàn),目(mù)前(qián)还不能消化这些果汁(zhī)。
不(bú)要觉得果汁(zhī)稀就好消化(huà),一定(dìng)要等到宝宝满(mǎn)六个(gè)月以(yǐ)后,肠胃有一定(dìng)的消化功能之后再添加辅食。


误区二(èr) 添加辅食(shí)花样多,换得快

很(hěn)多妈妈用心地学做(zuò)各种辅食(shí),经常换(huàn)着花样做给宝宝吃,觉得宝宝吃得种类(lèi)多营(yíng)养才全面。其实这又进(jìn)了“求多求快(kuài)”的误区(qū)。宝宝在(zài)刚添加辅食时,没有接触过其它食物,很(hěn)容易因(yīn)为肠胃不耐受而引起过敏。



妈妈在(zài)给宝(bǎo)宝添加辅食时(shí),要遵(zūn)循“少量多次”的原则,每(měi)添加一种新辅食,都要先少量(liàng)地让孩子吃一顿,之后观察孩子的日(rì)常表现,没有问题(tí)后再增加量,吃上两三(sān)天后再换其它种类的辅(fǔ)食(shí)。这样做(zuò)的好处是,如果期间(jiān)宝宝(bǎo)表(biǎo)现出身体不(bú)舒服(fú),可以从(cóng)饮食上找原因。



停掉此(cǐ)类辅食并观察(chá)宝宝表现,如果宝宝有好(hǎo)转(zhuǎn)就代(dài)表是辅食的原因。过(guò)多过快地添加辅食反而会掩盖病因。


误区三 过早让孩子(zǐ)吃(chī)肉泥



有(yǒu)的家(jiā)长(zhǎng)在给(gěi)孩子(zǐ)添加一段时间米粉(fěn)后,就开始给(gěi)宝宝吃肉(ròu)泥,总觉(jiào)得肉泥营养更高,是个好(hǎo)东西,却不知凡是超出宝宝消(xiāo)化能(néng)力的,都应该谨慎食(shí)用。



一般建议宝宝在8个月以后再吃肉泥辅食,而(ér)且(qiě)在(zài)添加肉(ròu)泥时,也要遵循由(yóu)稀到稠的(de)原(yuán)则,先将肉泥稀释,给宝宝吃了没问(wèn)题后,再慢慢增加(jiā)肉泥浓度。


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开云(中国)Kaiyun

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