孩子（zǐ）六（liù）个（gè）月以后就可以添加辅食了（le）。很多妈妈因为给孩（hái）子（zǐ）添（tiān）加辅（fǔ）食，会专门去找一些书籍或者是在群里跟妈妈们（men）互（hù）相讨论，用（yòng）心（xīn）程度（dù）可见一斑。可是辅（fǔ）食添加不当，很容（róng）易造成宝宝不（bú）消化（huà）或腹泻（xiè），影响宝宝（bǎo）的发育生长，以下（xià）三个误（wù）区尤其要避开。

误区一 过（guò）早给宝宝（bǎo）添加辅食

曾（céng）看到（dào）有个妈妈向（xiàng）医院（yuàn）的儿科专家（jiā）咨询，自家宝宝吃什么拉（lā）什么，给他（tā）吃苹果汁，结果原封不动地拉了出来，又让宝宝尝试了西瓜汁，也是原封（fēng）不动地拉了出来。专（zhuān）家问她宝宝几个月，答曰四个（gè）月。又说（shuō）觉得（dé）果汁好消化，以为早点添加也没什么，还能补充维生素。

其实（shí），宝宝（bǎo）之所以（yǐ）吃什（shí）么拉什么，就说明了他（tā）的肠胃发育（yù）不完善（shàn），目（mù）前（qián）还不能消化这些果汁（zhī）。不（bú）要觉得果汁（zhī）稀就好消化（huà），一定（dìng）要等到宝宝满（mǎn）六个（gè）月以（yǐ）后，肠胃有一定（dìng）的消化功能之后再添加辅食。

误区二（èr） 添加辅食（shí）花样多，换得快

很（hěn）多妈妈用心地学做（zuò）各种辅食（shí），经常换（huàn）着花样做给宝宝吃，觉得宝宝吃得种类（lèi）多营（yíng）养才全面。其实这又进（jìn）了“求多求快（kuài）”的误区（qū）。宝宝在（zài）刚添加辅食时，没有接触过其它食物，很（hěn）容易因（yīn）为肠胃不耐受而引起过敏。

妈妈在（zài）给宝（bǎo）宝添加辅食时（shí），要遵（zūn）循“少量多次”的原则，每（měi）添加一种新辅食，都要先少量（liàng）地让孩子吃一顿，之后观察孩子的日（rì）常表现，没有问题（tí）后再增加量，吃上两三（sān）天后再换其它种类的辅（fǔ）食（shí）。这样做（zuò）的好处是，如果期间（jiān）宝宝（bǎo）表（biǎo）现出身体不（bú）舒服（fú），可以从（cóng）饮食上找原因。

停掉此（cǐ）类辅食并观察（chá）宝宝表现，如果宝宝有好（hǎo）转（zhuǎn）就代（dài）表是辅食的原因。过（guò）多过快地添加辅食反而会掩盖病因。

误区三 过早让孩子（zǐ）吃（chī）肉泥

有（yǒu）的家（jiā）长（zhǎng）在给（gěi）孩子（zǐ）添加一段时间米粉（fěn）后，就开始给（gěi）宝宝吃肉（ròu）泥，总觉（jiào）得肉泥营养更高，是个好（hǎo）东西，却不知凡是超出宝宝消（xiāo）化能（néng）力的，都应该谨慎食（shí）用。

一般建议宝宝在8个月以后再吃肉泥辅食，而（ér）且（qiě）在（zài）添加肉（ròu）泥时，也要遵循由（yóu）稀到稠的（de）原（yuán）则，先将肉泥稀释，给宝宝吃了没问（wèn）题后，再慢慢增加（jiā）肉泥浓度。